Наиль Гареев
— психолог, который помогает не просто говорить, а менять жизнь
20 лет практики. Помогаю выйти из замкнутых кругов, перестать саботировать себя и построить гармоничные отношения без игр и боли
Если вы узнали себя в этих состояниях— это точка старта:
"Кажется, что я недостойна большего. Постоянно сравниваю себя с другими."
Неуверенность и низкая самооценка
"После предательства мне страшно открываться и верить мужчинам."
Травма доверия в отношениях
"Я знаю, чего хочу, но постоянно откладываю и топчусь на месте."
Саботаж целей и прокрастинация
"Родительские слова до сих пор звучат в голове. Живу как будто не свою жизнь."
Детские сценарии, которые держат
Индивидуальные сессии 60–90 минут
Все пакеты включают домашние задания и поддержку между сессиями
Выберите пакет под свой запрос
Прокачать проявленность (3 сессии)
— Снятие страха осуждения
— Развитие харизмы и уверенной подачи
— Как заявлять о себе без стеснения
— Снятие страха осуждения
— Развитие харизмы и уверенной подачи
— Как заявлять о себе без стеснения
"Боюсь быть заметной. Хочу заявить о себе без страха и вины."
Прокачать самооценку (3 сессии)
— Разбор причин неуверенности
— Техники принятия себя
— Формирование здоровой самооценки
— Разбор причин неуверенности
— Техники принятия себя
— Формирование здоровой самооценки
Прокачать аутентичность (3 сессии)
— Понимание своих истинных желаний
— Как перестать подстраиваться под других
— Развитие искренности в общении
— Понимание своих истинных желаний
— Как перестать подстраиваться под других
— Развитие искренности в общении
"Я всё время живу чужими ожиданиями. Боюсь быть собой."
Личностный рост
"Чувствую, что я не дотягиваю до достойного мужчины. Самоценность уничтожена."
Справиться с прокрастинацией (3 сессии)
— Причины откладывания
— Техники борьбы с прокрастинацией
— Система мотивации
— Причины откладывания
— Техники борьбы с прокрастинацией
— Система мотивации
"Знаю, что могу больше, но всегда торможу сама себя."
Прокачать эффективность (3 сессии)
— Управление временем и энергией
— Как доводить дела до конца
— Инструменты продуктивности
— Управление временем и энергией
— Как доводить дела до конца
— Инструменты продуктивности
Выбрать цель и двигаться по плану (3 сессии)
— Чёткое определение целей
— Пошаговая стратегия достижения
— Работа с внутренними блоками
— Чёткое определение целей
— Пошаговая стратегия достижения
— Работа с внутренними блоками
"Хочу выйти из выживания и почувствовать стабильность и движение."
Эффективность и мотивация
"Устаю от вечного откладывания. Хочу порядок и результат."
Справиться с травмой доверия (5 сессий)
— Как снова доверять после предательства
— Работа с тревожностью в отношениях
— Формирование здоровой привязанности
— Как снова доверять после предательства
— Работа с тревожностью в отношениях
— Формирование здоровой привязанности
"После измены боюсь верить и снова открываться."
Прокачать женственность (5 сессий)
— Гармония мягкости и силы
— Развитие природной энергии
— Отношения с собой и мужчинами
— Гармония мягкости и силы
— Развитие природной энергии
— Отношения с собой и мужчинами
Выстроить хорошие отношения с родителями (5 сессий)
— Проработка обид и недопонимания
— Здоровые границы
— Новый уровень близости
— Проработка обид и недопонимания
— Здоровые границы
— Новый уровень близости
"Я устала быть вечной дочкой, которая должна. Хочу свои границы."
Женственность и отношения
"Хочу быть девочкой рядом с сильным мужчиной и не бояться просить."
Избавиться от влияния других (5 сессий)
— Прекращение зависимости от чужого мнения
— Развитие внутренней опоры
— Жизнь по своим правилам
— Прекращение зависимости от чужого мнения
— Развитие внутренней опоры
— Жизнь по своим правилам
"Боюсь быть неудобной. Хочу научиться выбирать себя."
Отстроить границы (3 сессии)
— Как говорить «нет» без чувства вины
— Защита от манипуляций
— Баланс между добротой и твёрдостью
— Как говорить «нет» без чувства вины
— Защита от манипуляций
— Баланс между добротой и твёрдостью
Выйти из депрессии (5 сессий)
— Возвращение радости жизни
— Работа с апатией и подавленностью
— Восстановление энергии
— Возвращение радости жизни
— Работа с апатией и подавленностью
— Восстановление энергии
"Полная апатия к жизни и мужчинам. Не могу начать."
Психологическое здоровье
Сценарий: диагностика и выход (3 сессии)
— Анализ повторяющихся негативных сценариев
— Понимание их корней
— Новый жизненный путь
— Анализ повторяющихся негативных сценариев
— Понимание их корней
— Новый жизненный путь
Скорректировать пищевое поведение (5 сессий)
— Работа с эмоциональным перееданием
— Здоровые привычки
— Отношения с едой и телом
— Работа с эмоциональным перееданием
— Здоровые привычки
— Отношения с едой и телом
Глубинные сценарии
Html code will be here
Методы: Транзактный анализ, ЭФТ, экзистенциальная терапия
02
20 лет практики
01
Специализация: личностный рост, цели без самосаботажа, гармоничные отношения
03
Международный опыт (США, Латинская Америка, Азия)
04
Работает на результат: клиенты реально меняют жизнь
05
Наиль Гареев
"Если вы готовы к смелым шагам – изменения начнутся быстро.
Если нет – мы разберёмся, что вас тормозит."
Если нет – мы разберёмся, что вас тормозит."
Выйти из замкнутых кругов и чужих сценариев
Перестать саботировать свои цели
Почувствовать внутреннюю опору и ценность
«После 3-х сессий я впервые поверила, что могу быть собой и не бояться быть неудобной»
«Наиль помог разорвать сценарий, в котором я жила 15 лет. Это как вдохнуть впервые»
Снять тревогу, вину и постоянный стресс
Научиться доверять и строить зрелые отношения
После работы с Наилем вы сможете:
Стоимость работы с Наилем
16 000 ₽
1 консультация:
70 000 ₽
5 консультаций:
38 000 ₽
Пакет из 3 консультаций:
20 000 ₽
1 парная консультация:
55 000 ₽
Пакет из 3 парных консультаций:
Готовы перестать ждать «идеального момента»?
Первая сессия — уже точка старта
Первая сессия — уже точка старта
После заявки Наиль свяжется с вами в течение 24 часов
ИП Макаренко Мария Александровна
ОГРНИП: 320253600024150
ИНН: 253602702200
info@mariamengli.ru
+7 (993) 630-73-47
983046, г. Санкт-Петербург, тер. Усть-Славянка, пр-кт Советский д. 36, к.1, стр. 1, кв. 77
ОГРНИП: 320253600024150
ИНН: 253602702200
info@mariamengli.ru
+7 (993) 630-73-47
983046, г. Санкт-Петербург, тер. Усть-Славянка, пр-кт Советский д. 36, к.1, стр. 1, кв. 77
Даю свое согласие на получение информации в WhatsApp